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Fasten und Wandern ist der beste Wanderweg zur Gesundheit

Wir wandern eine oder zwei Wochen fernab vom Verkehrslärm, durch Wiesen und Wälder, bergauf und bergab in einer Gruppe von ca. 20 Teilnehmern. Für alle Ziele gilt, dass sie in landschaftlich reizvollen Gegenden liegen. Unsere Wirtsleute sorgen für einen angenehmen Aufenthalt in gemütlicher Atmosphäre. In den gemeinsam verbrachten Stunden biete ich Ihnen attraktive Wanderrouten, Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch und weitere begleitende Angebote wie Massage, Sauna, Vorträge, Video usw. Wir gehen meist gute Wege und legen regelmäßig Pausen ein. Wir wandern - ca. 12 bis 20 km pro Tag.
 
 
1. Tag Anreise bis ca. 14.00 Uhr
  Um 15.00 Uhr Wanderung um den Ort
  anschließend Treffen im Aufenthaltsraum unseres Hotels
2. bis 5.Tag  
07.30 Uhr Frühsport
08.30 Uhr "Frühstück" und Tee abfüllen

09.00 Uhr

Wanderung immer mit der Möglichkeit,
zum Abkürzen oder Verlängern der Tour
ca. 17.00 Uhr Ankunft im Hotel - persönliche Freizeit
19.00 Uhr Gemüsebrühe und Tee

20.00 Uhr

Besprechung der nächsten Tageswanderung und weitere Informationen zu Fastenthemen
6.Tag Fastenbrechen mit einem Apfel
7.Tag  
8.00 Uhr Obstfrühstück und danach Verabschiedung